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＃快手营养餐＃排骨焖饭

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＃快手营养餐＃排骨焖饭的做法

1张图片

“这道排骨焖饭是一锅出，非常有营养，而且直接焖饭就可以了哦。”

食材明细

主料

排骨适量
大米适量
胡萝卜 适量
玉米适量

辅料

葱适量
姜适量
蒜适量
酱油适量
老抽适量
蚝油适量
白糖适量
料酒适量
十三香 适量

咸鲜口味
焖工艺
三刻钟耗时
神级难度

排骨焖饭的做法步骤

1
锅中放水烧开，放入排骨焯烫。
2
排骨捞出备用。
3
3勺生抽、1勺半老抽、2勺料酒、2勺蚝油、1勺白糖、半勺十三香混合调匀。
4
葱姜蒜备用。
5
锅中放油烧热，放入葱姜蒜爆香。
6
将葱姜蒜炒成两面金黄，然后捞出剩底油。
7
放入排骨煎制。
8
将排骨煎至两面金黄。
9
放入准备好的调料，继续翻炒。
10
放入水，炖至水烧开。
11
胡萝卜切丁备用。
12
电饭煲里抹上油。
13
放入洗净的大米，倒入排骨，放入胡萝卜丁，玉米粒。
14
搅拌均匀后，盖上锅盖按焖饭键。
15
饭焖好了。
16
盛盘出锅。
17
排骨焖饭就做好了，非常美味哦。
18
开动吧😋

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使用的厨具：电饭煲、煮锅、炒锅

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