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三明治

给宝贝做的饭

三明治的做法

2张图片

食材明细

主料

吐司片 适量
鸡蛋适量
沙拉酱 适量
鸡胸肉 适量
生菜适量

咸鲜口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

三明治的做法步骤

1
准备食材。（也可以根据个人喜好加上番茄片、奶酪片、肉松、火腿等。）
2
煎熟鸡蛋和鸡胸肉。鸡胸肉要提前腌制入味，我用奥尔良腌料腌的。
3
面包片上铺上生菜、挤上沙拉酱。
4
放上煎好的鸡胸肉，再盖上一片面包片。
5
再放上生菜，挤沙拉酱，放煎好的鸡蛋。
6
盖上一片面包片，用保鲜膜包起来，包紧。
7
从中间或对角切开即可。
8
成品图。
9
成品图。

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使用的厨具：平底锅

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