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豆腐泡炒甘蓝独家

豆腐泡炒甘蓝的做法

1张图片

“豆腐泡炒甘蓝是家常菜，快手菜，简单营养。”

食材明细

主料

甘蓝 1个
豆腐泡 150克
葱 1段
姜 1小块
蒜半头

辅料

油少许
盐少许
五香粉 少许

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

豆腐泡炒甘蓝的做法步骤

1
干蓝1小个，豆腐泡150克，葱姜蒜适量。
2
甘蓝去筋手撕成小块，冲洗干净。
3
葱姜蒜洗净切好。
4
准备好所有食材。
5
平底锅烧热加点油炒香葱姜蒜，然后加豆腐泡翻炒，接着加甘蓝快炒，最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
6
简单营养快手菜。

来自美食天下寻梦一ZbDu 的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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