客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜
清蒸茄子的做法

  4张图片

有句俗语:穷韭菜,富茄子。说的是,韭菜不用很高档的搭配,油大有少都好吃,茄子则不然,要高配,而且油要大。爱吃茄子,为身体健康考虑,又不想多摄入油,最好的办法是将茄子蒸制吃。调配一碗适合家人的料汁,蒸茄子的美味不输高配茄子。

食材明细

主料
辅料

清蒸茄子的做法步骤

  • 清蒸茄子的做法步骤:1
    1
    茄子洗干净。
  • 清蒸茄子的做法步骤:2
    2
    将茄子两刀为四。
  • 清蒸茄子的做法步骤:3
    3
    茄子放到蒸锅蒸熟。
  • 清蒸茄子的做法步骤:4
    4
    姜洗干净去皮切碎。
  • 清蒸茄子的做法步骤:5
    5
    姜碎放到碗中,加盐。
  • 清蒸茄子的做法步骤:6
    6
    加白糖。
  • 清蒸茄子的做法步骤:7
    7
    加生抽,加辣椒酱搅拌均匀作料汁。
  • 清蒸茄子的做法步骤:8
    8
    蒸熟的茄子撕成条放到盘中。
  • 清蒸茄子的做法步骤:9
    9
    淋上料汁。
  • 清蒸茄子的做法步骤:10
    10
    即可享用。

小窍门

1、蒸制茄子时间以茄子软绵为标准。
2、料汁依据个人口味调制。
来自 美食天下 尔东叶 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  

清蒸茄子的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map