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护心肉煲山药独家

护心肉煲山药的做法

2张图片

“营养汤品，简单，老少皆宜。”

食材明细

主料

护心肉 适量
山药适量

辅料

胡萝卜 少许
姜少许
盐少许

清淡口味
煲工艺
半小时耗时
简单难度

护心肉煲山药的做法步骤

1
护心肉，焯水。
2
切大块。
3
山药削皮，切厚片，焯水。
4
胡萝卜削皮切厚片，姜一块拍一下。
5
把护心肉，胡萝卜，姜片放入康宁锅中加适量的水，大火煮开，转中小火煲半小时。
6
然后放入山药再煲10分钟，调盐即可。
7
很清淡的汤，有肉有汤，山药还可当主食。
8
成品图。
9
成品图。

小窍门

护心肉很Q软，好好吃的哦。

来自美食天下琪_feXjZ8E2 的作品

使用的厨具：汤锅

所属分类：汤类家常菜午餐晚餐

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