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低脂油麦菜的做法

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非常时期,看见绿色的蔬菜格外美丽!儿子爱吃油麦菜,今就来一款:低脂油麦菜,美美的口感很赞哦!

食材明细

主料
辅料

低脂油麦菜的做法步骤

  • 低脂油麦菜的做法步骤:1
    1
    葱蒜红辣椒备用。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:2
    2
    油麦菜备用。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:3
    3
    油麦菜洗净切段。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:4
    4
    葱蒜和红辣椒切碎。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:5
    5
    锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:6
    6
    放入油麦菜翻炒。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:7
    7
    加入蚝油炒匀。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:8
    8
    出锅加盐调味即可。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:9
    9
    家常小菜,请您品鉴。
  • 低脂油麦菜的做法步骤:10
    10
    成品图。

小窍门

大火快炒,锁住营养!祝您生活愉快!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   素菜   家常菜   快手菜  

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