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酱爆鱿鱼

酱爆鱿鱼的做法

1张图片

“鱿鱼富含蛋白质
但是不能多吃呢好像不消化”

食材明细

主料

鱿鱼 1条

辅料

洋葱 2个
大蒜适量
生姜适量
小辣椒 适量

配料

海鲜酱 适量
糖适量
生抽适量
胡椒粉 适量

微辣口味
爆工艺
廿分钟耗时
简单难度

酱爆鱿鱼的做法步骤

1
鱿鱼处理干净
2
洋葱切块生姜切片大蒜切片小辣椒切片
3
鱿鱼片好
4
将所有调料配料和鱿鱼拌在一起腌制1个小时
5
坐锅下油油热后爆炒几分钟闷几分钟就可以了

来自美食天下安太太boh 的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：热菜

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