准备芒果一个，两盒酸奶，芒果放置时间长了，很甜，所以榨果汁无需加糖。

芒果切丁，先在果蒂边缘的左右各切一刀，分成三块，然后，将中间的这块带果核的一块周围一圈去皮，再用小刀切下果肉到碗里。然后，另两块用刀划成网格状，再用碗边将果肉剥下来，或者直接用刀切下来。

酸奶倒入料理杯，半杯到一杯酸奶都可以，再将所有切好的芒果丁留少许，剩余全部放入料理杯，喜欢甜口的可以加点糖，想减肥的就不要加糖了。

启动电源直接榨汁，我用的是最简单的榨汁机，可以使用破壁机，效果更好。

杯中先斜着倒入一杯白色的酸奶，然后另一半倒入榨好的芒果汁，这样就一般白色的酸奶，一般黄色芒果汁，口感是不一样的，然后将流出来的芒果丁洒在上边，OK了。