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胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）

蓝雨阳光780913
胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法

  1张图片

“两种蔬菜味道和色彩的搭配，时令菜肴。”

食材明细

主料
辅料
调料

胡萝卜清炒荷兰豆的做法步骤

  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：1
    1
    荷兰豆去掉茎洗净。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：2
    2
    放入盐开水中烫一下，去掉豆腥，还可以在炒菜时保持颜色的鲜亮。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：3
    3
    用漏勺捞出。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：4
    4
    放入冷水中过凉，这样能保持蔬菜的颜色和脆嫩。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：5
    5
    胡萝卜切成小片。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：6
    6
    油热以后找倒入荷兰豆翻炒。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：7
    7
    再倒入胡萝卜翻炒。
  • 胡萝卜清炒荷兰豆（春日应季美食）的做法步骤：8
    8
    最后调入盐味即可。
来自 美食天下 蓝雨阳光780913 的作品
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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