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鸡胸肉炒油豆皮

开心肥羊
鸡胸肉炒油豆皮的做法

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“减肥也能吃哦😊”

食材明细

主料
辅料

鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤

  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：1
    1
    韭菜洗净，切成五厘米长的段。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：2
    2
    油豆皮切块。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：3
    3
    鸡胸肉切片，用少许生抽、淀粉,腌制15分钟。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：4
    4
    锅中倒入适量油，下韭菜煸炒。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：5
    5
    然后倒入鸡胸肉，继续翻炒。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：6
    6
    接着把油豆皮也倒入。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：7
    7
    撒入一匙盐。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：8
    8
    撒入少许黑胡椒粉。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：9
    9
    最后滴入少许生抽。
  • 鸡胸肉炒油豆皮的做法步骤：10
    10
    倒入小半碗水，转中小火，盖上锅盖，焖煮五分钟即可。
来自 美食天下 开心肥羊 的作品
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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