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蒜蓉炒蕃薯叶独家

蒜蓉炒蕃薯叶的做法

1张图片

“颜色碧绿，口感嫩滑，非常的美味！”

食材明细

主料

蕃薯叶 适量
大蒜几瓣

辅料

稻米油 适量
盐适量
鸡精适量

咸香口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

蒜蓉炒蕃薯叶的做法步骤

1
备好食材：如图，蕃薯叶洗净叶子和茎分开放，大蒜切成末备用。
2
热锅冷油，下蒜末煸香。
3
放入茎翻炒均匀，加入少许热水炒至变色。
4
放入叶子翻炒至熟，加入适量盐及鸡精调味即可。
5
即将出锅装盘。
6
成品图。
7
成品图。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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