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蒜香烤鱼
Nina_煮妇
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食材明细
主料
草鱼
1条
土豆
1颗
洋葱
1颗
二荆条
适量
辅料
葱
适量
干辣椒
适量
花椒
适量
姜
适量
蒜
适量
麻辣
口味
烤
工艺
一小时
耗时
高级
难度
蒜香烤鱼的做法步骤
1
草鱼一条,买的时候让师傅处理一下,背部开刀,鱼背化几刀好入味。洗净后,用盐腌制10多分钟。
2
配料:葱姜蒜,洋葱。
3
狼牙土豆。
4
二荆条,洗净,切丁。
5
鱼沥干水分后,开始油炸。(因为开始用盐腌制过,避免太咸,可以腌制完清洗一下,用厨房纸擦干)
6
烤盘里铺上洋葱,煎好的鱼放上面。
7
锅内留油,蒜末炒香。
8
蒜末浇在鱼身上,放入烤箱烤上下管200度30分钟。
9
烤。
10
配菜加少量豆瓣酱、花椒、干辣椒、孜然粉炒香。可不用炒熟,7分即可,因为还要入烤箱烤。
11
时间到了,鱼拉出来浇上配菜,继续烤20-30分钟。喜欢焦香的整个过程都可以多烤一定时间。
12
出国啦!撒上葱花,芝麻等。就可以开动啦!
来自 美食天下
Nina_煮妇
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使用的厨具:烤箱、炒锅
所属分类:
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