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冰糖蝶豆花

航航美食_xHyVfVcY

冰糖蝶豆花的做法

3张图片

“蝶豆花含有维他命A、C、E，长期服用可提高人体免疫力。促进皮肤弹力和骨胶原生成。它含有大量花青素有抗发炎和抗氧化作业。”

食材明细

主料

蝶豆花 适量

辅料

冰糖适量

香草口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

冰糖蝶豆花的做法步骤

1
取26朵蝶豆花，放置一些冰糖。
2
水烧开即可。
3
看看5分钟后的感觉。
4
干叶子的味道，有一点点苦，但我加了冰糖。苦味已被掩盖。

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使用的厨具：养生壶

所属分类：糖水

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