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燕麦玉米粥的做法

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玉米和燕麦是五谷杂粮家族的重要成员,也是平时人们最常吃的两种粗粮,把玉米加工成玉米面以后,可以和燕麦一起煮粥喝,它能保留玉米和燕麦中的大部分营养,能调理脾胃,促进消化,也能加快人体代谢。

食材明细

主料
辅料

燕麦玉米粥的做法步骤

  • 燕麦玉米粥的做法步骤:1
    1
    成品图。
  • 燕麦玉米粥的做法步骤:2
    2
    适量燕麦片。
  • 燕麦玉米粥的做法步骤:3
    3
    适量玉米面。
  • 燕麦玉米粥的做法步骤:4
    4
    锅里适量清水,冷水倒入食材。
  • 燕麦玉米粥的做法步骤:5
    5
    加入少许小苏打。
  • 燕麦玉米粥的做法步骤:6
    6
    大火煮,用勺子不停搅拌,不能停黏锅底。
  • 燕麦玉米粥的做法步骤:7
    7
    全程几分钟,熟了,又稠又又香。
来自 美食天下 诗韵墨香 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:    早餐  

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