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全麦葱花鸡蛋煎饼

芊芊_DOkzbcaviraI

全麦葱花鸡蛋煎饼的做法

2张图片

食材明细

主料

全麦粉 150克
鸡蛋两个
凉水适量

辅料

葱适量

调料

盐适量
鸡精适量
蚝油适量
胡椒粉 适量

咸鲜口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度

全麦葱花鸡蛋煎饼的做法步骤

1
全麦粉加入两个鸡蛋。
2
加入葱花、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉。
3
搅拌均匀至无干粉。
4
成较稀的可以流动的面糊。
5
电饼铛预热，不放油，用勺勺入面糊入电饼铛中，一勺摊一个小饼。
6
一面定型后，翻面，再煎2分钟就好了。
7
成品图。
8
成品图。

小窍门

煎这款小饼，由于要减肥，所以就没放油，挺好的。

来自美食天下芊芊_DOkzbcaviraI 的作品

使用的厨具：电饼铛

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