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海米冬瓜的做法

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冬瓜海米是一道饭店里的经典菜,用材不多,调料不多,借着海米的鲜味,使得很普通的冬瓜也得到了提升。
这道鲜味小炒在家里也能做,相比饭店的来,味道不差,还能省不少钱。
冬瓜素吃荤吃均可,平时多用它来汆丸子煮汤,今天我就用家里存放的海米来烧这道冬瓜。海米又称金钩,是虾煮后晒制而成的,除了保留虾的营养和鲜味外,口感更加耐嚼。

食材明细

主料
辅料
调料

海米冬瓜的做法步骤

  • 海米冬瓜的做法步骤:1
    1
    冬瓜海米准备好:冬瓜去皮,海米挑去虾壳和杂质。
  • 海米冬瓜的做法步骤:2
    2
    海米用凉水冲洗两遍,再用清水浸泡片刻,泡海米的水不要倒掉。
  • 海米冬瓜的做法步骤:3
    3
    冬瓜去瓤去籽,先切大块,再切厚约1公分的冬瓜片。
  • 海米冬瓜的做法步骤:4
    4
    炒锅加热后倒适量油,热锅凉油,姜末煸炒出香味。
  • 海米冬瓜的做法步骤:5
    5
    冬瓜片入锅中翻炒2分钟略变软。
  • 海米冬瓜的做法步骤:6
    6
    将泡好的海米和水一起倒入冬瓜锅里。
  • 海米冬瓜的做法步骤:7
    7
    翻炒均匀,如果水少,再加适量水,盖盖子,中火焖炖3分钟。
  • 海米冬瓜的做法步骤:8
    8
    起锅前撒一撮盐,因为海米有咸味,盐适量加,翻炒几下,出锅。
  • 海米冬瓜的做法步骤:9
    9
    海米冬瓜,开胃去烦躁!

小窍门

1、冬瓜切块切片都可以;海米提前泡一下,既可以把表面的浮尘泡下来,也能节省烹制时间;
2、这道菜不放酱油,也不要放鸡精味精等调味品,放了酱油的冬瓜会有酸味,海米本身自带鲜味,放鸡精味精纯属画蛇添足。
来自 美食天下 Meggy跳舞的苹果 的作品
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜  

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