客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 汤类 家常菜
粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法

  3张图片

这是一道清热解毒的清润汤水!粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用,还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。赤小豆利尿,薏米美白,加上排骨炖成肉汤,鲜甜可口!

食材明细

主料
辅料
调料

粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤

  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:1
    1
    龙骨冷水下锅焯出血水后捞出冲洗干净。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:2
    2
    薏米和赤小豆清洗干净。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:3
    3
    粉葛去皮洗净切块。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:4
    4
    将粉葛放入炖盅胆中。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:5
    5
    放入适量的薏米赤小豆。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:6
    6
    放入龙骨。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:7
    7
    加入适量的开水。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:8
    8
    将炖盅胆坐入电高压锅中,隔水炖两小时左右。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:9
    9
    喝汤前少许盐调味即可,可以试试不调味,此汤自带鲜甜。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:10
    10
    成品。
  • 粉葛薏米赤小豆龙骨汤的做法步骤:11
    11
    成品。
来自 美食天下 _蒍鉨变乖々 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 汤类   家常菜  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map