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罗汉果柠檬膏的做法

  8张图片

罗汉果具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便的功效。主治咳喘,咽痛,便秘。柠檬生津,健脾的功效;主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。夏季进出空调房,冷热交替,很容易感冒。感冒之后又常常伴着咳嗽,尤其是抵抗力相对较低的孩童和老人,一不小心就容易演变成肺炎,甚至支肺炎。即使及时就诊,打了针吃了药,在后面相当长的一段时间里还总是时不时地咳两声,实在是烦人。

自制罗汉果柠檬膏,可以叫板一般药店在售的任何一款化痰止咳药,效果杠杠的。
夏季养生佳品,强烈推荐。

食材明细

罗汉果柠檬膏
调料

罗汉果柠檬膏的做法步骤

  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:1
    1
    选四颗罗汉果。
  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:2
    2
    准备两袋冰糖,约500克左右。
  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:3
    3
    柠檬5-6个都可以。
  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:4
    4
    罗汉果拆袋,清洗感觉,我用了点盐搓洗表面。不过动作要轻柔些。容易破的。
  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:5
    5
    柠檬用盐搓洗干净,去除表面的一层蜡。
  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:6
    6
    罗汉果用手掰碎,铺在电炖锅底部。
  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:7
    7
    柠檬切片去籽,铺在罗汉果碎上。
  • 罗汉果柠檬膏的做法步骤:8
    8
    把500克冰糖,平铺在最上面,我高兴把冰糖敲碎,太懒了😁,然后就隔水炖8个小时,就可以啦。

小窍门

我买的独立包装,用不完也比较好保存。
来自 美食天下 素心18912313777 的作品
使用的厨具:炖盅
所属分类: 饮品  

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