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生菜鸡蛋黑麦三明治独家

生菜鸡蛋黑麦三明治的做法

2张图片

“简单快手的营养三明治，早餐来一份。”

食材明细

主料

黑麦吐司 两片
鸡蛋 1个
生菜少许

辅料

沙拉酱 适量

调料

油少许

清淡口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

生菜鸡蛋黑麦三明治的做法步骤

1
备好食材：如图。
2
热不粘锅，下吐司小火两面烙下(也可以不烙)。
3
放少许油，下鸡蛋煎熟(呵呵还是双黄的呢)。
4
吐司中间挤上沙拉酱。
5
放上生菜。
6
放入煎蛋。
7
如图：层次顺序随各人喜爱摆入即可。
8
用保鲜膜包起来方便食用。
9
再从中间切开，如图，完成了。
10
成品图，刚好还有一点点的生菜做了小份沙拉。
11
成品图。

来自美食天下琪_feXjZ8E2 的作品

使用的厨具：其他

所属分类：快手菜早餐

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