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丝瓜蒸粉丝的做法

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夏天吃丝瓜清热解暑,补充水分、各种维生素,利尿宽肠。而且对小孩子发育特别好,女人多吃丝瓜能养颜美容。腊肠咸鲜,粉丝入味,上桌就吸引食客的眼光和筷子🥢。

食材明细

主料
辅料
调料

丝瓜蒸粉丝的做法步骤

  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:1
    1
    粉丝一捆就够了。我拿来做另外一道菜,一起浸泡了。丝瓜选中等大小的就行,切出来十几片就够做这道菜。如果丝瓜有剩余,也没事,可以拿来做个鸡蛋丝瓜汤,我们的目标是:不浪费一星半点食物。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:2
    2
    丝瓜削皮洗干净,斜切。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:3
    3
    这样子的。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:4
    4
    蒜头剁碎。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:5
    5
    腊肠斜着切片。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:6
    6
    豆瓣酱,任意牌子。郫县豆瓣酱最好。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:7
    7
    切好的丝瓜摆盘。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:8
    8
    腊肠摆在丝瓜上。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:9
    9
    再把泡好的粉丝放在中间。如果希望粉丝在这一步好摆放的话,可以先把粉丝烫一下,柔软,好操作摆盘。我省了一步,喜欢吃干身的粉丝。焯过水的粉丝吃起来软、黏。个人喜好,不必一致。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:10
    10
    葱切碎。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:11
    11
    热锅热油爆香蒜泥。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:12
    12
    倒豆瓣酱,糖,盐,生抽。炒均匀。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:13
    13
    倒芡汁。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:14
    14
    小火翻炒均匀,把炒好的酱汁淋在粉丝上。
  • 丝瓜蒸粉丝的做法步骤:15
    15
    蒸锅里加足够的水,把丝瓜放在蒸笼里。盖盖,大火煮开后继续蒸6-8分钟,最后一分钟快速开盖,撒葱花,盖盖继续蒸到时间。时间到了就关火,用菜夹小心夹起盘子出锅,别烫到手了。盘子比锅直径小两个号,容易端出盘子。盘子大,锅小,就要小心别烫着了。

小窍门

丝瓜容易熟,切比较薄的片,六分钟就熟了。比较厚的片,最多8分钟。跟茄子一样容易熟软。
来自 美食天下 淏妈小厨房 的作品
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  

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