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红豆薏米粥

红豆薏米粥的做法

1张图片

食材明细

主料

红豆半碗
薏米半碗
桂圆适量
红枣适量

调料

冰糖适量

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

红豆薏米粥的做法步骤

1
红豆提前浸泡3小时，薏米清洗干净。
2
把薏米倒入锅中翻炒一下，炒干水分即可，这样可以减少它的寒性。
3
锅里倒入全部材料，倒入适量清水大火烧开，转小火慢炖一个小时。
4
煮软后加入冰糖煮10分钟即可，清热祛湿，美味营养。

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使用的厨具：煮锅

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