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煮玉米

丹丹…畅畅

煮玉米的做法

2张图片

“对于减肥的朋友们玉米真的是最好的主食，趁着玉米成熟的时候多煮一些冻起来吧。”

食材明细

主料

鲜玉米 5个

调料

盐 1勺
小苏打 1/3勺

原味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

煮玉米的做法步骤

1
一定要选择带着皮的鲜玉米。
2
靠近玉米里面的一层叶子留着，玉米须留着。
3
玉米清理好之后，叶子和须放在清水里泡十分钟，玉米棒洗洗也泡10分钟。
4
锅里加水没过玉米，放盐，再放小苏打。
5
盖上玉米须。
6
盖上玉米味，开始煮，水开后再煮15分钟。
7
煮好后第一时间捞出来，水里泡久了香味会淡的。
8
完成。

小窍门

减肥的朋友们是否可以坚持每天吃两顿玉米，只吃玉米哦。

来自美食天下丹丹…畅畅的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：小吃家常菜

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