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家常 筋头巴脑的做法

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筋头巴脑指得是带皮带筋,难嚼难炖的肉。
此外,筋头巴脑特指菜谱。筋头巴脑由牛肉、牛筋、牛肚、牛心管、牛板筋、牛健筋和15种上等中草药精心烹制而成,辣而不燥,温而不火,具有强身健体,养脑益智,开胃健脾,舒筋活血,美容养颜之功效。

食材明细

主料
  • 筋头巴脑 500克
辅料
配料

筋头巴脑的做法步骤

  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:1
    1
    市场有卖煮熟的筋头巴脑,一般属于清真食品。买回来切成小块,焯水控干
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:2
    2
    把主要调料干辣椒和姜切好
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:3
    3
    热锅凉油,待油热后将干辣椒和姜炒出香味,倒入焯过水的筋头巴脑,翻炒,陆续倒入料酒、生抽,以及其他调料姜和料酒可以去腥
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:4
    4
    颜色有些惨淡,加入了适量的老抽上色加入适量开水(没过主料即可),换中火烧煮20分钟
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:5
    5
    西红柿切块
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:6
    6
    西芹切块。最好有青辣椒也切成小块,但今天没有准备
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:7
    7
    待锅内的汤汁剩少许的时候加入切好的西芹、西红柿、青辣椒
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:8
    8
    出锅前加入香菜,家中没备,所以放了葱花
  • 家常 筋头巴脑的做法步骤:9
    9
    一碗香喷喷,很有嚼头的筋头巴脑就做成了。。。
来自 美食天下 高粱米 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   孕妇   老人   秋季食谱   冬季食谱   午餐   学生  

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