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增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法

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朵宝七个多月的时候,对糊状食物越来越没兴趣,能吃碎面条、大米粥、馒头泡菜汁、豆腐等,可是一岁内的宝宝不能加盐,为了给朵妞变着花样增加食欲~朵妈自己在家磨的香菇粉~做饭的时候给宝宝饭菜里加一点,可以提高免疫力和增强抗病毒能力,提味增香~

妈妈们不要偷懒哦,自己做的比网上卖的要干净喔,为了孩子,动起来吧~~~

食材明细

主料
  • 花香菇 15朵

自制香菇粉的做法步骤

  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:1
    1
    花菇去根清水冲干净。
  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:2
    2
    切成薄片,越薄越好。
  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:3
    3
    均匀的铺放在烤网上。
  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:4
    4
    烘干机90℃两个半小时(可以烤箱代替~温度不变时间观察着,烤干就行)。
  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:5
    5
    烤好的香菇,等热气散去开始打粉。
  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:6
    6
    打粉的时候多打一会,香菇粉变得很细腻。
  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:7
    7
    打好以后一股菌香扑面而来,宝宝很容易接受此味道。
  • 增强宝宝免疫力✅婴幼儿天然调味剂自制香菇粉❤️的做法步骤:8
    8
    耐高温玻璃瓶烤箱100℃烤10分钟消毒,把香菇粉放进去密封保存,建议三个月食用完毕。

小窍门

1.这个香菇粉很容易做,烤箱,平底锅,烘干机都可以~只要香菇烤干就行,但是要注意火候,温度宁低勿高,要有耐心哦。
2.保存问题,一次可以少做一点,无添加的辅食尽快食用~天气热的情况放冰箱冷藏保存~最好用玻璃瓶。
3.我这个是烘干熟的香菇磨的粉,可以直接放入宝宝饭菜食用,如果有的亲亲直接太阳晒干的需要放锅里和饭一起煮煮才能吃的。
来自 美食天下 阳春白雪! 的作品
使用的厨具:其他、烤箱
所属分类: 私房菜  

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