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西红柿炒佛手瓜的做法

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西红柿炒佛手瓜,营养丰富,味道鲜美,色香味俱全。西红柿可补充身体的纤维素,番茄红素,胡萝卜素等。佛手瓜在瓜类蔬菜中也是营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。

食材明细

主料
辅料
调料

西红柿炒佛手瓜的做法步骤

  • 西红柿炒佛手瓜的做法步骤:1
    1
    西红柿1个,佛手瓜1个,洋葱4分之1个,大蒜2瓣。
  • 西红柿炒佛手瓜的做法步骤:2
    2
    佛手瓜切4瓣去心,切片,西红柿去皮,切块,洋葱切条,蒜切片。
  • 西红柿炒佛手瓜的做法步骤:3
    3
    准备好所有食材。
  • 西红柿炒佛手瓜的做法步骤:4
    4
    平底锅加热加点油炒香蒜片,然后加西红柿翻炒,加佛手瓜,加洋葱,加点白糖,加盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。
  • 西红柿炒佛手瓜的做法步骤:5
    5
    西红柿炒佛手瓜,营养丰富,味道鲜美,色香味俱全。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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