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水果沙拉首发

水果沙拉的做法

4张图片

“秋天水果丰富，好吃的水果沙拉，自家做一盘不过几元钱，去餐厅要一盘这样的水果沙拉恐怕要几十元，所以水果沙拉还是自己做最划算。”

食材明细

主料

小蜜蜂葡萄 1小碗
火龙果 1个
猕猴桃 1个

辅料

熟玉米粒 半小碗
麦片 2汤匙
白糖少许
沙拉酱 适量

酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度

水果沙拉的做法步骤

1
买回来的小蜜蜂葡萄去掉杂质，记得用面粉浸泡5分钟，反复揉一揉，再反复清洗干净。或者你也可以用蔬菜清洗剂来清洗，我还是喜欢用面粉洗，感觉更放心。
2
火龙果、猕猴桃去皮洗净。
3
芒果去皮切丁，火龙果、猕猴桃切丁，嫩玉米煮熟取粒。
4
所有食材加入到碗中，再加入两汤匙麦片，喜欢甜口的可以加点白糖，
5
然后浇上沙拉汁，一拌就OK啦！沙拉汁可以选自己喜欢的口味，还可以换成酸奶，或者沙拉酱，喜欢就好哈。
6
办好的水果沙拉，酸甜可口，很有饱腹感，好吃不长肉。

来自美食天下大海微澜的作品

使用的厨具：其他

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