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孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法

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鱼肉含有丰富的优质蛋白质,肉质嫩,很容易被吸收,鱼肉做的饺子馅味道鲜美,孩子爱不释手。

食材明细

主料
辅料

鱼肉馅儿水饺的做法步骤

  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:1
    1
    先泡点葱姜花椒水。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:2
    2
    新鲜黑鱼一条,处理干净。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:3
    3
    把头去掉,剩余部分片开,(鱼头和鱼骨放起来可以炖汤喝)。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:4
    4
    去鱼皮,鱼皮和肉之间的红色肉尽量不要,会腥。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:5
    5
    我用的是果语的料理机。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:6
    6
    安装最小孔的滤网,鱼肉放进去搅拌成糜(这个机器有一点好处可以把鱼刺和筋膜皮等挡在滤网外)。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:7
    7
    料理机放鱼肉馅,葱姜花椒水,盐,糖,蚝油,白胡椒粉,鸡蛋,电动搅打15-20秒。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:8
    8
    如图,搅拌好的肉发粘。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:9
    9
    韭菜一把,洗干净,切碎。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:10
    10
    放入鱼肉馅中,加鸡汁,香油。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:11
    11
    混合均匀。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:12
    12
    用自己的手法包成饺子(因时间关系皮买的现成的,介意者可以自己和面擀皮)。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:13
    13
    水开后放入饺子,点3-4次水,煮熟关火。
  • 孩子最爱的鱼肉馅儿水饺❗️鲜鱼肉饺子(黑鱼)的做法步骤:14
    14
    鱼肉馅味道鲜美,不硬,不用担心有刺,孩子大人都喜欢。

小窍门

1.因孩子吃的,自己片鱼水平不佳,怕会有小刺漏网,所以用了两道工序,先果语机绞肉,滤出大小刺,在放料理机打泥,即使有非常小的刺料理机也会打碎了,双重保障😅。
2.鱼肉可以选择刺比较少的鲈鱼,黑鱼,龙利鱼等。
来自 美食天下 阳春白雪! 的作品
使用的厨具:搅拌机、煮锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐  

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