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“1.开胃可口馄饨营养丰富，香里有辣，风味独特，诱人食欲。2.安神营养馄饨古传能镇压鬼邪，其实馄饨皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。3.补血旺气馄饨能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗缺铁性贫血有良好的功效。”
食材明细
酸辣芹菜鲜肉馄饨的做法步骤
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1
新鲜的猪肉放入葱姜粒和一品鲜酱油、蚝油拌匀煨制二十分钟入味。
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芹菜去根摘好放入开水中焯水断生后立即放入冷水中过凉沥干水份。
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4
胡萝卜切成小粒和芹菜一起放入肉馅中再放入油、盐、味精、香油拌匀入味。
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一品鲜酱油、蚝油、香辣粉、小米辣、蒜、香醋、香菜、糖放入容器中。
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用原汁原味的煮馄饨汤趁热淋在调料碗中再放入馄饨就大功告成了。
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自己包的馄饨馅料饱满入口香浓混搭酱料的酸辣口感真是让人回味无穷。
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营养丰盛的早餐会给家人带来一天满满的正能量哦。
小窍门
1、开胃可口馄饨营养丰富，香里有辣，风味独特，诱人食欲。
2、安神营养馄饨古传能镇压鬼邪，其实馄饨皮与馅荤素搭配合理，有安神定惊的作用，更营养均衡，老少皆宜。
3、补血旺气馄饨能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗缺铁性贫血有良好的功效。
使用的厨具：煮锅
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