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藜麦红薯小米粥独家

阳台上的草莓

藜麦红薯小米粥的做法

1张图片

食材明细

主料

藜麦 1／3杯
小米 1杯

辅料

红薯 2块

调料

食用油 少许

原味口味
煮工艺
三刻钟耗时
普通难度

藜麦红薯小米粥的做法步骤

1
藜麦提前泡4小时左右。
2
煮锅放水，放入藜麦先煮开。
3
红薯去皮切块备用。
4
藜麦煮开后再放入淘洗后的小米，放入一点食用油中火煮放溢锅。
5
接着放入红薯块，中火煮30分钟。
6
熬煮好的米粥。
7
成品图。

来自美食天下阳台上的草莓的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：粥家常菜早餐晚餐

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