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早餐
芸豆猪骨粥
宸·羽
3张图片
食材明细
主料
猪骨
150g
芸豆
50g
大米
80g
辅料
蒜米
2粒
清水
适量
调料
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
少许
咸香
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
芸豆猪骨粥的做法步骤
1
猪骨清洗干净,放盐腌制20分种。
2
红芸豆。
3
大米。
4
猪骨焯水,去掉血腥味。
5
所有食材清洗后放入炖盅。再加入两粒蒜米,作用是熬的粥更香,对肠胃也特别好。
6
加入适量的清水,置入电炖锅。
7
用BB粥功能,前一天晚上预约八个半小时,明早起来就可以吃。(正常时间2个小时)
8
时间到,放入盐、胡椒粉、鸡精调味,再盖盖保温一会儿就可以吃了。
9
成品。香喷喷的营养米粥,早晨喝最暖胃。
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