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“明天是立冬，开始贴冬膘了。周末烧一碗红烧牛腩，早上煮面煮粉的时候挖上2勺，美滋滋的牛腩粉牛腩面来了！就是放多了一点干辣椒，有点辣。牛肉会缩水，看着那么一大块的牛腩，结果最后烧出来就只有那么大半碗的，伤心。”
食材明细
简易红烧牛腩的做法步骤
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1
牛腩买回来，割去边边角角零碎的肥肉和膜，注意不要把筋络当成肥肉切了，放水中浸泡半小时，看到水红了就换水。
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3
牛肉焯到白沫不再明显增加，就捞起用热水清洗一下，然后捞起晾干。
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5
锅烧热，倒入适量油，下姜蒜煸炒一会，炒出蒜香味。
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9
将牛腩连肉带汤倒入电饭锅中，煮汤菜单炖煮2小时。
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10
在最后半小时尝下咸淡，加入适量盐，拌匀，继续煮到时间结束。
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11
最后牛腩炖得软烂了，晾凉用保鲜盒密封装好，放冰箱冷藏，早上煮面煮粉时来两勺可美了。
小窍门
1、牛肉羊肉这两种红肉可以在烧制前浸泡一下凉水，泡去一些血沫子，也能去一些腥膻味。肉类焯水要冷水下锅开始煮，煮到血沫子不再明显增加。可以边煮边捞沫子出来，最后将肉捞出然后热水冲洗。冷水会让肉类收缩，肉质发柴。炖煮过程中加水也要加热水。
2、牛腩比较难煮，所以我用电饭锅炖了2小时，省事，不用看火。如果用砂锅，要用小火，需要注意水不要烧干了，一开始可以多放一点热水。
3、我放了5个干辣椒有点辣，不能吃辣的可以不放或少放点。
使用的厨具：电饭煲、电压力锅、高压锅、砂锅
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