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紫米桂圆红枣粥的做法

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今天立冬,冬藏万物,这个时候最适合进补,清晨喝一碗热乎乎的的滋补粥,不仅美味还增加营养,增强人体抵抗力。

食材明细

主料
辅料
  • 老红糖 一块

紫米桂圆红枣粥的做法步骤

  • 紫米桂圆红枣粥的做法步骤:1
    1
    食材集合。
  • 紫米桂圆红枣粥的做法步骤:2
    2
    紫糯米先用清水投二遍,,再用清水浸泡二十分钟。
  • 紫米桂圆红枣粥的做法步骤:3
    3
    红枣洗净去掉枣核。桂圆剥皮取肉清洗干净。
  • 紫米桂圆红枣粥的做法步骤:4
    4
    锅中加适量清水,水开下入紫米大火烧开,转小火炖煮二十分钟。
  • 紫米桂圆红枣粥的做法步骤:5
    5
    加入桂圆、红枣继续煮半个小时,加一块老红糖轻轻搅开再煮五分钟。
  • 紫米桂圆红枣粥的做法步骤:6
    6
    软糯香甜,补血驻容颜!
来自 美食天下 琴韵优雅 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类:    家常菜   早餐  

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