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“牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,闲时炒点牛肉干,密封成小包装放冰箱里,佐酒也行,当小零食也可~巴适得板!”
食材明细
麻辣牛肉干的做法步骤
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1
做牛肉干最好用板子牛肉或包胎,先剃去表面的筋膜和油(别扔了,放冰箱里下次和牛筋一起烧)。
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2
切成大块加适量清水没过牛肉,冷水上灶,烧开后关中火煮二十到三十分钟,煮过心就关火。
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5
老姜切片,大葱切段,香菜切一刀把根部分离就行了。
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11
炒五分钟后加入香料,继续小火煎,大约煎半个小时。
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13
约半个小时后,开大火逼出油,关火滤出作料,再大火将油烧至八成热,关火冷却。
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14
油冷却至约三成热时,倒入牛肉丝,小火翻炒,这是刚下锅的状态。
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这是四十多分钟的状态,已经开始吐油了,注意全程小火。
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17
吐油后再炒五分钟,依次加盐,白糖,花椒面,十三香,鸡精味精,和匀。
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小窍门
1.所有调料没有秤,加上花椒的麻度辣椒面的辣度不一样,可根据自己的喜好调节满意的味道。
2.香料可自主调节品种。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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