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“西红柿炖牛肉的牛肉怎么选？用哪个部位更好吃？如果偏爱肥肉，可以用牛肋条肉，对于蟹姐和家里的小朋友来说，牛肋有点肥。但用纯瘦肉，炖了又不香。煮过好多锅牛肉之后，蟹姐发现有一块牛肉炖了最好吃，不肥不瘦口感特别好，那就是牛肉里脊旁边的那一部分肉，也有人把它们叫牛背肉，不是绝对的瘦，也不是绝对的肥，真是太完美了。有朋友说我买肉时，店家不会把这一块单独卖，蟹姐经常是买一半条里脊，回家后把纯瘦的切下来单独放着，其它就用来做西红柿烧牛肉了。
西红柿炖牛肉离不开西红柿，还有一个配料也一定要有，那就是洋葱，没有洋葱的西红柿炖牛肉是没有灵魂的，正常四人食的一份炖牛肉，加一个洋葱吧。至于加什么调料，还真是五花八门，有纯中式的有纯西式的，也有混合中西两种方法的。什么桂皮香叶豆蔻草果红酒迷迭香，不爱做饭的人，听听会觉得头痛，那咱们今天就不说它们，我的厨师朋友推荐一款滋汁酱，直接加一包就可以做美味西红柿炖牛肉了，简单方便味道好，根本不用自己费心调味。下面看看具体做法吧。
从选肉到焯水到配料和酱料，一个都不能马虎呀。”