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燕麦核桃黑豆浆的做法

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春食五谷,养肝健脾。平日里孩子是不吃这些粗粮的,但是打成各种各样的豆浆,孩子们都挺爱喝的。今天用燕麦,核桃仁,黑豆打成豆浆,浅浅的咖啡色,光滑细腻,特别好喝。

食材明细

主料
辅料

燕麦核桃黑豆浆的做法步骤

  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:1
    1
    泡好的黑豆2把。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:2
    2
    核桃仁一把洗净。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:3
    3
    即食燕麦一把。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:4
    4
    黑豆,燕麦,核桃放入破壁机,加几块冰糖。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:5
    5
    水位加到1400mL。选择浓豆浆,按启动键开始。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:6
    6
    大约三十分钟,香浓的燕麦核桃黑豆浆制作完成。上面的沫儿一会儿会消去,也可撇出。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:7
    7
    浅浅的咖啡色,光滑细腻。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:8
    8
    成品。
  • 燕麦核桃黑豆浆的做法步骤:9
    9
    成品。
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使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   早餐   豆浆  

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