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“木糖醇能促进肝糖原合成,血糖不会上升,对肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用。吃木糖醇可以减少牙齿的酸蚀,防止龋齿和减少牙斑的产生,巩固牙齿,将其加入月饼当中,别有一番风味。”
食材明细
木糖醇五仁月饼的做法步骤
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木糖醇糖浆、玉米油、枧水放盆中,用手动打蛋器搅拌均匀。
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叠压成光滑的面团,手指压下去没有裂痕的状态,装保鲜袋松驰1.5个小时。
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准备各种坚果,放在烤箱里烤熟烤香,晾凉后掰成小块。
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木糖醇砂糖、玉米油、白酒、白开水一起搅拌至乳化,倒入坚果盆中拌匀。
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拌好呈可以捏成团的状态,馅干的话可以适当加水,静置半小时。
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烤箱预热30分钟以上,上火230度、下火210度烤6-8分钟定型,微微上色取出。
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晾至手温以下,刷薄薄一层蛋液(1个蛋黄+1个全蛋+少许盐+几滴油搅拌顺滑),刷2-3次。
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再次送入烤箱,上火170度、下火160度烤8分钟左右,上色满意即可。
小窍门
1.月饼面团不要过度揉搓,用叠压法,叠压至无干粉颗粒即可。
2.坚果不要一起烤,按品种分次150度烤至上色即可。
3.馅料用多少和多少,以免回潮,一次用不完的密封冷冻,下次用时回温即可。
4.月饼胚不要摆放过密,相互之间要留有距离,以免影响上色。
5.做好的月饼密封回油2-3天,饼皮变软再吃。
6.自己炒的馅儿没有防腐剂,尽快吃完,室温可以保存7-10天。
使用的厨具:烤箱