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生腌胡萝卜丝的做法

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润肠通便、促进血液循环、养颜润肤。胡萝卜可以润肠通便、促进血液循环;同时也具有改善皮肤循环、养颜润肤的作用;另外胡萝卜还有补益解毒的作用,所以对于抗氧化、抗衰老、抗癌、抗肿瘤也有一定的效果,综合起来作用是比较多的。
胡萝卜无论生吃熟吃都有着很高的营养价值。

食材明细

主料
辅料
调料

生腌胡萝卜丝的做法步骤

  • 生腌胡萝卜丝的做法步骤:1
    1
    胡萝卜切去头尾,切成细一点的丝。
  • 生腌胡萝卜丝的做法步骤:2
    2
    放入少许白糖、盐。
  • 生腌胡萝卜丝的做法步骤:3
    3
    再放入少许味精。
  • 生腌胡萝卜丝的做法步骤:4
    4
    再放入适量的橄榄油,搅拌均匀,装盘即可。
  • 生腌胡萝卜丝的做法步骤:5
    5
    成品。

小窍门

1.萝卜丝要尽量切的细一点,粗细要均匀。
2.只用少许盐和白糖调味,再放少许橄榄油。
来自 美食天下 小洞天 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小菜   家常菜  

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