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“剩米饭基本上是每个家庭每天都要面对的问题。处理剩米饭的方法很多,但我唯爱蛋炒饭。金黄色的鸡蛋,配上时令蔬菜,有红有绿,光彩照人,令人欲罢不能。
胡萝卜、青红椒、豌豆、蒜苔、青笋等等,都是蛋炒饭的绝佳配伍。”
食材明细
蛋炒饭的做法步骤
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1
炒锅上火放油烧热,放入鸡蛋,快速打散。越碎越好。
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2
放入胡萝卜丁、青椒丁和盐,不停的翻炒至萝卜断生。
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3
放入米饭。这时改小火,用炒勺将米饭压散,这一步不可少,是关键。
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4
米饭打散后,不停的翻炒,炒至粒粒松散如珍珠即可。
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小窍门
1.米饭要打散,充分加热。
2.蔬菜丁尽量切小点,鸡蛋入锅就快速搅动,煎的越碎越好。
使用的厨具:炒锅
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