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“土餐中的米饭很讲究,不仅要米粒油亮、不沾粘,还要咸鲜适口、软硬适当。今天我炖了只老母鸡,用鸡肉和鸡汤配上些姜黄做了鸡肉饭,既好吃,又健康,顺便和大家聊聊做土式米饭的一些小技巧。”
胡萝卜玉米排骨焖饭
三色藜麦馒头
红枣玉米窝窝头
排骨咸菜焖饭
玉米面馍
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭
土豆南瓜炒饭
日式肥牛饭
鸡肉时蔬炒饭
椒香花卷