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少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法

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油菜扒香菇是常吃的一道菜,今天把香菇根部和叶子切开摆盘,就成了活色生香的油菜玫瑰花了,给节日增添点喜庆。

食材明细

主料
辅料
  • 蒜油 2勺
调料

香菇油菜玫瑰花的做法步骤

  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:2
    2
    香菇去掉根部,水中加入一勺面粉清洗干净,面粉能把香菇中的杂质洗出来。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:3
    3
    油菜根部切平,不要把油菜切散,根部能立着放平就行了。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:4
    4
    把油菜叶和油菜帮切一刀分开。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:5
    5
    把油菜帮用剪刀剪个角修整一下,更像玫瑰花瓣的样子。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:6
    6
    锅内加水烧开,放入一些食用油,这样焯水后油菜能保留碧绿的颜色。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:7
    7
    再加入一勺盐。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:8
    8
    水开后先把油菜花焯水2分钟,别焯软了。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:9
    9
    再把叶子焯水。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:10
    10
    放入凉水中泡一会。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:11
    11
    整理摆盘,叶子铺在盘底,油菜花摆在盘子边上,用手整理好花型。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:12
    12
    锅中淋少许油,煎熟香菇。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:13
    13
    把煎熟的香菇摆在花心中间。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:14
    14
    浇上做好的蒜油,蒜油的做法可参考我之前的帖子,平时多做一些放瓶里备用,现在网上也有卖现成的//m.phraram.com/recipe/580936/。
  • 少油少盐的香菇油菜玫瑰花的做法步骤:15
    15
    成品图。
来自 美食天下 烟火厨房 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜   快手菜  

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