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韭菜炒鱿鱼花的做法

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过年期间,仍然是免不了制作一桌大鱼大肉;桌子上基本上也都是那些东西;老猫在春节期间做了一道韭菜炒鱿鱼花的菜肴,吃腻了大鱼大肉的“大餐”;老猫给大家换一个清鲜的“口味”。

食材明细

主料
辅料
调料

韭菜炒鱿鱼花的做法步骤

  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:1
    1
    首先,将鱿鱼摘洗干净,放在案板上备用。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:2
    2
    用刀先将鱿鱼板倾斜剞刀(注意用刀力度;千万别切断)刀距约3毫米左右。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:3
    3
    再反转过来,用直刀再剞上花刀(刀距也是3毫米左右)呈十字交叉。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:4
    4
    注意用刀力度,别切断鱿鱼;刀距一定要整齐划一。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:5
    5
    再将改好刀的鱿鱼板切成大小适宜的段(如图)。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:6
    6
    大小适宜;整齐划一。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:7
    7
    韭菜切寸断(韭菜头与韭菜叶分别盛放)。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:8
    8
    锅中加水,水沸下入切好的鱿鱼花段焯一下,然后捞出。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:9
    9
    注意掌握鱿鱼老嫩,别焯老了。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:10
    10
    注意:如果立刻与韭菜炒制,那么不需要用冷水过凉;直接操作即可;如果待一会儿再与韭菜炒制;那么必须要用冷水过凉,否则鱿鱼花表面会发“糜”,影响口感。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:11
    11
    半成品的鱿鱼花。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:12
    12
    锅中加底油,先加入韭菜头煸炒一下,待韭菜头略“软”后;再加入韭菜叶煸炒。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:13
    13
    同时,加入盐、味精调好口味。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:14
    14
    迅速将焯好的鱿鱼花倒入锅中翻炒均匀,淋明油即可出锅。
  • 韭菜炒鱿鱼花的做法步骤:15
    15
    韭菜炒鱿鱼这道菜看似简单,但是对火候的掌握要求非常高。

小窍门

敲黑板,划重点:
1.在鱿鱼板上剞花刀一定要注意用刀力度,千万别切断。
2.刀距一定要整齐划一。
3.焯水的时候,一定要注意鱿鱼的老嫩成度。
4.炒韭菜时的火候一定不能过,成品以没有“下汤”为最佳;否则即为失败。
韭菜炒鱿鱼这道菜看似简单,但是对火候的掌握要求非常高。
来自 美食天下 大老猫的空间 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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