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荷兰豆炒菜花
elmonte
1张图片
食材明细
主料
菜花
1个
荷兰豆
适量
辅料
蒜
4瓣
油
1大匙
调料
蚝油
1.5大匙
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
荷兰豆炒菜花的做法步骤
1
荷兰豆摘洗干净。
2
菜花切小朵洗净。
3
蒜剁末。
4
热油锅,把蒜爆香。
5
放入菜花炒至变色。
6
放入荷兰豆炒。
7
放蚝油炒。
8
炒至材料断生即可。
9
爽脆小炒。
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使用的厨具:炒锅
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