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“古人称梨“百果之宗”,《本草纲目》记载“润燥止渴,清肺凉心”,小时候,春风来时咳嗽易发,母亲常常炖了冰糖雪梨化痰、理气、润肺,甜津津的梨水入喉,肿胀的嗓子舒服极了。春季清淡进补,梓萱以折耳根搭配雪梨蒸煮,清热,降火,滋润,甜润汤汁驱散冬季淤积在体内的火气,又能清肺理气,让身体得到更好的舒展。”
红枣桂圆鸡蛋汤
枸杞红枣苹果汤
冰糖雪梨
雪梨银耳红枣羹
红薯红枣银耳羹
板栗莲子银耳羹
苹果银耳糖水
百合雪梨银耳羹
黄芪红参鸡蛋糖水
南瓜莲子银耳羹
健脾祛湿汤
银耳莲子羹