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黑芝麻酱包菜饼独家

黑芝麻酱包菜饼的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡蛋一个
包菜适量

辅料

紫菜适量

调料

即食燕麦 适量
油适量
黑芝麻酱 适量
盐适量

咸鲜口味
煎工艺
廿分钟耗时
简单难度

黑芝麻酱包菜饼的做法步骤

1
黑芝麻酱和包菜准备就绪。
2
紫菜冲洗一下。
3
包菜洗净切丝装盘。
4
放入紫菜和鸡蛋。
5
加盐调味搅拌均匀。
6
马克西姆不粘锅预热入油。
7
放入包菜鸡蛋糊。
8
小火慢煎一面定型。
9
翻另一面煎至上色。
10
金灿灿的饼饼就可以出锅啦。
11
抹入黑芝麻酱，打入即食燕麦点缀。
12
低脂健康的包菜饼完美呈现。

小窍门

蔬菜随意搭配，一个鸡蛋一人份，记得爱自己哦！喜欢锅锅记得私信我哦！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：家常菜快手菜早餐

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