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苦瓜炒风干鹅的做法

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食材明细

主料
  • 风干鹅肉 1块
  • 苦瓜 1根
辅料
调料

苦瓜炒风干鹅的做法步骤

  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:1
    1
    苦瓜去籽切片。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:2
    2
    加一小勺食盐腌制半小时,放清水中清洗两遍挤干水分。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:3
    3
    蒜头和辣椒切片。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:4
    4
    风干鹅放锅中加清水煮沸。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:5
    5
    煮大概五分钟左右,将风干鹅捞出洗净。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:6
    6
    煮过的风干鹅肉质变软。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:7
    7
    剔骨切成薄片。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:8
    8
    苦瓜挤干水分备用。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:9
    9
    热锅热油下入蒜片和辣椒,加少许食盐煸炒至断生。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:10
    10
    将辣椒推至锅边,加一勺食用油下鹅肉煸炒出香味来。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:11
    11
    放入苦瓜一起混合炒匀。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:12
    12
    喷少许清水焖两分钟左右。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:13
    13
    调入少许鸡精和花椒油翻炒均匀。
  • 苦瓜炒风干鹅的做法步骤:14
    14
    超级下饭的麻辣咸香风干鹅炒苦瓜。

小窍门

1、风干鹅一般都是很咸的,所以这道菜不需要加太多食盐。具体根据实际情况来定。
2、苦瓜加食盐腌制挤干水分的处理是使苦瓜变脆,去苦。腌制过后一定要清水洗去盐分,不然炒出来会很咸。
来自 美食天下 贪吃的猫咪头 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜  

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