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蔓越莓全麦欧包的做法

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给大家分享一款好吃的欧包,口感外脆内软,有嚼劲,为了更好吃,我还搭配了牛奶和蔓越莓,不但充满麦香,还有浓郁的奶香和酸甜可口的蔓越莓,比软面包更有嚼劲,比硬欧包更松软,热量低又能饱腹,口感好,易消化,营养价值更高,老人孩子吃了还能补充钙质,强健筋骨,又不会长肉肉。

食材明细

主料
辅料

蔓越莓全麦欧包的做法步骤

  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:1
    1
    将牛奶、色拉油、蛋液、等液体依次加入面包桶,加入盐和白糖,加入全麦面粉和酵母,启动1个和面程序,欧包不需要出手套膜,所以不用反复揉面,也可以直接和面,不用面包机。欧包用水量比较大,一般在70~75%,当然和面粉也有关系,我用到72%的液体,这款全麦面粉吸水性好,感觉还可以再加一点。
  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:2
    2
    和好的面团放入盆中,盖上保鲜膜,温暖处发酵至2倍大,大约一个多小时。或者放入烤箱45度发酵50分钟左右,发酵不看时间看面团大小哈。
  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:3
    3
    发酵好的面团,取出揉匀排气。
  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:4
    4
    将面团一分为二,擀成长椭圆形的饼,撒上一些蔓越莓干,中间位置不要放蔓越莓,因为这个位置是表面部分,需要划痕,避免露出蔓越莓。
  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:5
    5
    两边对折,然后分别从两边卷至中间。
  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:6
    6
    同样的方法卷好另外1个面剂子,然后码入烤盘。放入烤箱,二次发酵,45度设置发酵时间50分钟即可。
  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:7
    7
    二次发酵完成后取出烤盘,面包上薄薄地喷洒点水,筛一层薄薄的面粉,用快刀简单割几下。
  • 蔓越莓全麦欧包的做法步骤:8
    8
    烤箱提前预热,170度上下火中层烤25分钟。烤温和时间请根据自家烤箱情况调节。出炉,外脆里软,松软香甜,小朋友都喜欢吃。

小窍门

1、不同的烤箱烤制的温度和时间有差别,请根据自己的烤箱设置。
2、不同品牌的面粉用牛奶量也有差别,可视情况加减。
来自 美食天下 大海微澜 的作品
使用的厨具:烤箱
所属分类: 烘焙   早餐  

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