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“缤纷水果”水果奶昔拌燕麦独家

不做妖精好多年

“缤纷水果”水果奶昔拌燕麦的做法

1张图片

“水果加奶昔来拌燕麦，做我的减脂餐。”

食材明细

主料

苹果 1个
酸奶 100g
燕麦 60g

辅料

红心火龙果 半个

调料

蜂蜜 1匙

酸甜口味
其他工艺
廿分钟耗时
简单难度

水果奶昔拌燕麦的做法步骤

1
苹果洗净去皮。
2
切丁。
3
放果汁杯中。
4
取自制脱脂酸奶。
5
放果汁杯中。
6
放蜂蜜。
7
装备好。
8
剩余的苹果丁放碗里，放入一些火龙果丁。
9
奶昔制作中。
10
打好的奶昔。
11
奶昔倒水果碗里。
12
取燕麦片。
13
放燕麦片。
14
再放几粒火龙果即可。
15
成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：榨汁机

所属分类：甜品下午茶

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