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蓝莓酸奶奶昔的做法

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蓝莓,不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。

食材明细

主料
辅料

蓝莓酸奶奶昔的做法步骤

  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:1
    1
    蓝莓。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:2
    2
    洗净。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:3
    3
    酸奶一袋。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:4
    4
    酸奶倒入搅拌杯中。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:5
    5
    洗好的蓝莓放搅拌杯中。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:6
    6
    盖上盖儿。点按两次启动搅打。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:7
    7
    也搅打边摇晃。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:8
    8
    打好的蓝莓酸奶奶昔。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:9
    9
    倒入杯中。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:10
    10
    成品。
  • 蓝莓酸奶奶昔的做法步骤:11
    11
    成品。
来自 美食天下 一溪月 的作品
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品   早餐   下午茶  

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