3张图片
“这款粥由花生、银耳、小米搭配煮成。花生含有维生素E和一定量的锌、硒,具有增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤等功效。银耳是滋补的平价食物,配上功效很多的花生,再添加些有着很好的补益作用的小米,煮好的粥,好喝又营养保健。”
皮蛋瘦肉粥
南瓜小米粥
枸杞山药小米粥
银耳雪梨红枣粥
莲子薏仁红豆汤
燕麦银耳牛奶羹
绿豆百合小米粥
鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥
香菇玉米粥
莲子绿豆银耳汤
苹果小米粥