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黄瓜炒黑木耳

黄瓜炒黑木耳的做法

1张图片

“简单美味，健康营养快手菜。黄瓜炒黑木耳--素菜，清爽超简单，营养也不错，黑木耳能够降低血液的粘稠度，排毒清肠，是健康的黑色食品。”

食材明细

主料

黄瓜两根
黑木耳 适量

辅料

蒜少许

调料

花生油 少许
盐少许
生抽少许

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

黄瓜炒黑木耳的做法步骤

1
蒜切碎。
2
黄瓜洗净，削皮切片。
3
泡发好的黑木耳，备用。
4
锅烧热放少许油，倒入蒜炒香，再倒入黄瓜和黑木耳加少许盐和生抽调味，翻炒几下即可。
5
出锅装盘。
6
香脆可口。

来自美食天下兰杏梅的作品

使用的厨具：炒锅

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